「中島恵子と行く中高年の山登りツアー」についての
お知らせです。
（なお、登山に不安のある方や、昼間用事がある方は
宿泊宴会だけの参加も大丈夫です。）
【九重マスターのプラン】
私を山へ連れてって（2008年春 湧蓋山）
1 山行日
平成20年4月26日（土曜日）
2 山行スケジュール
大分自動車道玖珠SA集合（9：00）→九重IC（9：20）
→四季彩ロード→ひぜん湯（登山口）（10：00）→湧蓋越（11：00）
→女岳（11：50）→山頂（12：00-13：00）
→湧蓋越（13：40）→ひぜん湯（14：30）→民宿涌蓋（14：40）
3 注意事項
（１）登山口駐車場は、ひぜん湯有料駐車場（300円）を考えていますが、
満車の場合、筋湯温泉の公共駐車場（ここは無料）になります。
登山口から徒歩10分位です。
（２）避けていただきたい事項
・登山の際のズボンは、ジーンズはダメ。（膝があがりません）、
クライミングパンツが最適ですが、「ジャージ」でも十分です。
（３）必携装備
・軍手（暑くても行動中は、はめておくこと。
滑った時や急坂で木の枝等を握った時の保護用です）
・帽子（頭部保護）
・靴（出来れば、登山靴（トレッキングシューズ）。
なければ、底が厚く足首が保護されているもの）
・雨具
（山の天候は、急変することがあります。晴れていても必ずリュックの中に）
・タオル（首の保護、汗ふき、防寒）
（4）持っていれば役にたつもの
・ステッキ
（特に下山時に効力発揮、グッデイあたりに売っている安いやつで十分）
・日焼け止めクリーム（春の陽射しは、強烈）
（５）当日までの留意事項
・快適な山行のために、バテ対策として普段からなるべく「歩く」こと。
・貧血ぎみの人は、鉄分をサプリメント等で補ってください。
・膝の弱い人も、サプリメント等で強化をしてください。
（６）装備については、以下のブラウザが参考になると思います。
http://www.yamajikaze.net/tozangaku/tozangaku_02.htm
以 上
【宿泊先】
湯坪温泉 民宿涌蓋（わいた）
１泊２食付で6975円、登山口まで車で５分だそうです。
昨年、キムが恵子さんらと泊まったそうです。
食事も美味しくお風呂もまあまあとのことです。
とりあえず１０人分押えているそうです。
チェックインは３時だけど早くてもいいそうです。
【申し込み】
管理人又はキム又は観光マスターに
連絡フォーム（→）
メール
電話
などで連絡してください。
早めの申し込みお願いします。
【交通手段】
登山に行く人は、
飯塚と福岡から乗り合いの配車を検討中です。
出発時間は、朝７時３０分くらいになると思います。
宿泊宴会のみの方は、現地集合
参加者が決まり次第
配車の調整をしたいと考えています。
【雨天時の予定】
雨天の場合は、登山は中止しますが
温泉、観光と宴会は実施します。
（詳細は決まり次第連絡）
現時点での参加人数
登 山 ４人
温泉宿泊 ２人
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